Fermin Muguruza cumple cuatro décadas de carrera musical con Kortatu, Negu Gorriak y en solitario. Y lo celebra a lo grande con una gira que pasará en enero por Tenerife y Barcelona (Palau Sant Jordi); en febrero por Madrid (WiZink); en marzo por Santiago (Fontes do Sar), París, Burdeos, Toulouse y Marsella; en abril por Zúrich, Londres y Dublín; en mayo por Mérida, Berlín, Santiago de Chile, Montevideo, Buenos Aires, Bogotá y Ciudad de México; en junio por Roma y Donosti; en julio por Tokio y, como cierre, en octubre en Pamplona.

Por su elevado número de lanzamientos en el mercado español (más de una docena de smartphones), el 2024 de realme será de los que se recuerden. Semejante volumen señala la mayor ambición y el punto de locura presentes en la actual etapa de la marca china.

Como todo buen culebrón, la relación entre TikTok y Estados Unidos ha estado marcada por un tejemaneje de amor-odio, giros argumentales y grandes personajes protagonistas. Pero, también como pasa en la mayoría de las novelas, la sombra de lo predecible nunca ha abandonado este drama.

La Organización Mundial de la Salud recomienda que el consumo de azúcares añadidos se limite a menos del 10% de la ingesta calórica total del día. Aunque pudiera parecer una cantidad pequeña, lo cierto es que los estragos que hace este producto en la salud, con la inflamación como primer inconveniente, aconsejan tomarlo lo menos posible.

Las cosas no siempre son sencillas, por eso, todo aquello que pueda simplificarnos hasta lo más banal, es bienvenido. Desde que la llegada del microondas a nuestras vidas (que en España fue sobre los años 80), calentar los alimentos ha sido mucho más fácil, hemos dejado de tener que estar pendientes de si se salía la leche del cazo por las mañanas, así como de tener que perder tiempo calentando lo que queremos comer. Se ha convertido en un imprescindible.