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Aunque con el calor que hace en España, no tenemos tantas ganas de ir al gimnasio y optamos por planes más refrescantes como la piscina o la playa, podemos intentar hacer deporte desde casa. Con una esterilla, unas cuantas mancuernas y gomas elásticas podemos entrenar nuestro cuerpo hasta volvernos a apuntar al gimnasio en septiembre.

¿Has escuchado hablar este verano sobre el callo solar? Si es así, ha llegado hasta tus oídos una de las últimas tendencias de la temporada en países como España. Por desgracia, en esta ocasión se trata de una práctica muy dañina y peligrosa, que debemos evitar a toda costa.

El cuidado de los huesos se ha convertido en una prioridad para muchas personas, pues tres millones de personas en España padecen osteoporosis, una enfermedad silenciosa que no presenta síntomas hasta que se produce la primera fractura. Una enfermedad que afecta principalmente a las personas mayores de 70 años, y más a mujeres que a hombres.

El surrealista regreso a España por unas horas de Carles Puigdemont, justo el mismo día que se abría una nueva etapa en Cataluña con la investidura del socialista Salvador Illa como president de la Generalitat, señala la imperiosa necesidad de relevo en la dirigencia del independentismo catalán.