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Adiós barriga hinchada: 8 probióticos muy beneficiosos si los comes con frecuencia

La salud intestinal ha cobrado gran relevancia en España y en otros países de Occidente en los últimos años, y los probióticos desempeñan un papel clave en este aspecto. No obstante, frecuentemente hay confusión sobre qué son y cómo nos benefician. Los probióticos son bacterias beneficiosas que se encuentran en nuestro intestino, y su principal función es restablecer el equilibrio de la microbiota intestinal. Este equilibrio es esencial para prevenir diversos problemas, como el síndrome del intestino irritable y la inflamación abdominal.

Escuchar sólo al algoritmo

Como nadie escucha es lógico que escuchar esté sobrevalorado, al menos, según la antigua ley de la oferta y la demanda, que también está sobrevalorada: sería interesante medir en qué porcentaje de la economía (o sea, del mundo) rige o funciona la premisa de la oferta y la demanda, en qué sectores, nichos, etc.

Lo que un neurólogo recomienda añadir al café para cuidar el cerebro y la memoria

Tomar una taza de café es un ritual diario para muchos españoles, pero lo que pocos saben es que esta popular bebida puede ser aún más beneficiosa para el cerebro si se le añaden ciertos ingredientes. El doctor Brandon Crawford, neurólogo estadounidense, ha revelado 5 especias que pueden transformar el café en un verdadero elixir para la memoria y la salud mental.

El hecho diferencial ibérico

En España, como en Venezuela, los ricos también lloran. El otro día asistí por casualidad a la intervención de Oskar Matute, el elocuente parlamentario de Bildu, en la sesión de control al Gobierno. Es un diputado con la cabeza bien amueblada, que se dice, y nunca perteneció a Herri Batasuna, como se dice también, sino a Ezker Batua, la izquierda Unida del País Vasco.

Qué es el SIBO, cuáles son sus síntomas y cómo afecta a la piel

La mayoría de nosotros no somos conscientes de que nos paseamos con millones de microorganismos: hongos, virus y bacterias de todo tipo que conviven con nosotros más o menos apaciblemente. La piel, la boca, el cuero cabelludo, el intestino y a veces la vejiga de la orina están llenos de estos huéspedes que unas veces son beneficiosos, la mayoría de las veces neutrales y algunas patógenos, produciendo enfermedades.

Quién fue... Sabina Chebichi: ganó una carrera en enaguas y descalza

El atletismo está lleno de historias inspiradoras, y si nos centramos en el continente africano, estás son aún si cabe más sorprendentes. Es el caso de la que os traigo este domingo: la de Sabina Chebichi.

Las regiones de la UE, entre el dinero y el silencio: por qué gestionan tantos fondos y a la vez tienen tan poca voz

Cuando alguien piensa en la Unión Europea, piensa en Berlín, París, Madrid o Lisboa. Pero la UE también es Castilla y León, Baviera, Véneto o Flandes. Es decir, la Unión son las grandes capitales, los países, los Estados miembros... y las regiones: de hecho, estas gestionan un volumen importante de fondos pero al mismo tiempo tienen una voz escasa en el día a día y su voto pesa realmente poco cuando se trata de tomar decisiones.

'Winter is coming': la bomba de calor anda en pañales en España como alternativa verde a la calefacción de gas en plena caída en la UE

La época del frío y la temporada de calefacciones están a punto de llegar. Cuando bajen las temperaturas, millones de hogares encenderán la calefacción, que en España está alimentada principalmente por gas, mientras su alternativa renovable, la bomba de calor todavía anda en pañales.

La desgarradora lucha de una pareja con alzhéimer por vivir juntos hasta el final: "Si la residencia los separa, se nos mueren de pena"

María Soledad y Desiderio han forjado juntos una historia de 60 años de "amor y cariño" que podría verse truncada por el alzhéimer que sufren ambos. La pareja extremeña ha formado una familia que ahora lucha a capa y espada contra la enfermedad que pretende separarlos en residencias distintas "en sus últimos años de vida" y romper la promesa que se hicieron cuando eran jóvenes: "Morir en casa y juntos".

Ocho meses para un examen que aún no existe: la comunidad educativa, en pie de guerra ante la nueva Selectividad

Hace un mes que empezó el curso y ni los profesores ni los estudiantes de segundo de Bachillerato saben todavía cómo será el examen de acceso a la universidad. La nueva Selectividad aprobada por el Gobierno en junio tenía que acabar de concretarse en cada comunidad autónoma, pero, a ocho meses de que los estudiantes se sometan a la prueba, solo Galicia y Castilla-La Mancha han publicado el nuevo modelo.

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