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En España, las cifras de inactividad física se reparten al 50 por ciento en la población adulta con los que sí se mueven, mientras que en los adolescentes la cosa empeora: el 70 por ciento no hace un deporte rutinario como tal. Los riesgos para la salud de la falta de ejercicio están claros: obesidad, aumento del riesgo cardiovascular, diabetes, hipertensión…

En pleno otoño, el resfriado empieza a tocar a la puerta, más leve o más latoso, y en España pensamos inmediatamente en el remedio de la abuela: miel y cítricos, sobre todo naranja y limón. Alimentos sin duda excelentes para aliviar ciertos síntomas, pero no lo son tanto para ayudar al sistema inmunológico a hacer frente a la embestida de un virus. Las hojas verdes también contienen beneficios en este sentido.

En los últimos diez años, los nuevos casos de VIH en España no han dejado de descender, con 3.196 reportes el año pasado frente a los 4.408 de 2013. La tasa por cada 100.000 habitantes también disminuye, desde un 9,46 en aquella fecha al 6,65 actual. Sin embargo, preocupa la persistencia de los casos de identificación tardía.

La posible aparición de un cáncer es uno de los problemas de salud que más preocupan a los españoles, tanto por sus riesgos como por su enorme cantidad de casos. En concreto, según las previsiones de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), este año 2024 se diagnosticarán alrededor de 286.664 nuevos casos de cáncer en España, lo que supone un incremento del 2,65% respecto a 2023.