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La freidora de aire va ganando adeptos a pasos agigantados. Cada vez se ven más modelos en las tiendas y más económicos. Sin embargo, ciertas voces expertas en nutrición llaman a la calma y a no confundir las ventajas en la forma de cocinar con lo que cocinamos y finalmente ingerimos. Una de esas voces es Boticaria García, quien ha dedicado varios posts en sus redes sociales a este electrodoméstico presente ya en muchos hogares.

Los avances científicos en el campo de la medicina han hecho que los seres humanos cada vez vivamos más años y con una mejor calidad de vida. Sin embargo, parece que en muchos casos nos empeñamos en restar en vez de sumar, dejándonos llevar por determinados alimentos que empeoran nuestra edad cronológica y aceleran el envejecimiento de una manera más que comprobada.

Hay muchos factores que influyen a la hora de llevar una vida saludable. La alimentación es uno de ellos, así como el cuidado de nuestra salud mental, pero no podemos dejar que otro pilar fundamental es el ejercicio físico, una asignatura que no todo el mundo aprueba, pues, según el CIS, un 52% de la población en España no practica ningún tipo de deporte.

Un total de diez comunidades autónomas tendrán este lunes aviso por riesgo de lluvias y tormentas, que cubrirán gran parte de la Península y Baleares y serán fuertes por la tarde, localmente con granizo, en la Ibérica, interiores del este peninsular, este de la meseta Norte y del sistema Central, Pirineo, prepirineo y Baleares, según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (