Cada vez más personas en España buscan un cambio físico o hacer ejercicio para cuidarse. Según explica la Organización Mundial de la Salud (OMS) la actividad física mejora nuestra salud. La institución asegura que la inactividad y los hábitos más sedentarios "contribuyen a aumentar las enfermedades no transmisibles y suponen una carga para los sistemas de salud".
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