Noticias: Salud

Hay lugares en el mundo que destacan por la gran cantidad de personas que pasan de los 100 años. Entre los lugares que destacan por la longevidad de sus ciudadanos encontramos rincones tan diferentes como Cerdeña en Italia, Okinawa en Japón, Loma Linda en Estados Unidos, Icaria en Grecia y Nicoya en Costa Rica.

No es nada extraño encontrar frutas tropicales en España, ya que podemos hacernos con variedades como la papaya, la fruta de la pasión, la chirimoya o la granada.

El avance científico y tecnológico de los últimos años ha permitido que tipos de cáncer que antaño eran incurables hoy puedan convertirse, en muchos casos, en una enfermedad crónica. Esta cierta tranquilidad proporcionada por los nuevos fármacos y terapias no debería tampoco hacer que nos olvidemos completamente de observar cualquier signo anómalo que veamos en nuestro cuerpo o en el buen funcionamiento del mismo.

El momento de irnos a la cama y dormir es mucho más importante para nuestra salud general de lo que podríamos imaginar en España. Sin un correcto descanso, no podremos desempeñar las labores que el día nos depare de la manera correcta, ni física, ni mentalmente. Si a eso le añadimos algún dolor extra, como en muchos casos a partir de cierta edad pueden ser los de la espalda, estamos hablando de algo serio que debemos corregir cuanto antes.