Noticias: Salud

El efecto en la memoria de no dormir lo suficiente partir de los 50 años

Una mala noche de sueño puede suponer una gran diferencia sobre cómo va a desarrollarse el día, porque no descansar lo suficiente o hacerlo mal no solo nos pone de mal humor, también hace que la concentración sea menor y todo cueste un esfuerzo mayor. En España, un tercio de la población tiene problemas de sueño, tal y según datos publicados por la Sociedad Española de Neurología.

¿Eres un 'supertaster'? La razón científica por la que algunas personas perciben los sabores más intensamente

Las personas no percibimos de la misma manera los diferentes estímulos, y de la misma manera que unos pueden tener una vista más precisa o un oído más sensible otros pueden percibir los sabores con mayor intensidad. Aquellas personas con un sentido del gusto 'superdotado' se conocen por el término inglés supertasters, y existen razones biológicas detrás de esta singular característica.

Cinco formas efectivas de combatir la hinchazón de barriga

La hinchazón estomacal es algo a lo que (casi) nadie escapa en un momento concreto, especialmente después de las comidas, cuando se produce una acumulación de gases en alguna parte del tracto gastrointestinal. Más allá de las causas que provocan esta molestia, existen una serie de medidas que podemos llevar a cabo para aliviarnos.

¿Duermes con tu hijo? Esto es lo que dice la ciencia al respecto

Es una de las grandes preocupaciones de los padres desde que el bebé llega a casa. Durante el embarazo se han preparado para pasar noches enteras sin dormir y al mismo tiempo esperan tener la suerte de que la criatura siga el ciclo circadiano lo antes posible. La lactancia materna y la amenaza del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) son algunas claves a tener en cuenta para decidir sobre el colecho.

El psiquiatra Enrique Rojas revela las cinco cosas de las que más se arrepiente la gente antes de morir

Son muchas las ocasiones en las que leemos o escuchamos consejos que nos ayudan a alargar la vida gracias a cuidar nuestra salud, ya sea a través de la alimentación o de la vida activa, cuidando nuestra salud mental o prestando atención a otros muchos elementos que también pueden contribuir no solo a tener una vida más larga, sino una vida más feliz.

¿Es saludable el guacamole? Esto es lo que dicen los expertos

A estas alturas pocas personas habrá en España que no reconozcan el guacamole como una salsa más, a la altura de otras autóctonas como el alioli o la brava. A diferencia de estas, no acompaña a patatas pero soluciona cualquier aperitivo y combina con muchos alimentos. Su elaboración casera es sencilla y la preparada es bastante económica. Solo surge una duda, ¿hasta qué punto es saludable?

Cáncer de pulmón, un "tsunami" emocional que merma los recursos del 50% de los pacientes

Escuchar que tienes cáncer de pulmón, el más letal de los tumores, te provoca un "tsunami" emocional que "se lleva todo por delante", también los recursos: la mitad de los pacientes ven reducidos sus ingresos por la enfermedad, una merma que ronda el 20% en seis de cada diez, aunque puede superar el 30%.

Este es el número máximo de horas al día que deberías pasar sentado para evitar problemas cardíacos, según un estudio

Los médicos llevan años diciendo que una de las claves para mantener una vida saludable es hacer ejercicio y que el sedentarismo es uno de los mayores aliados de los problemas de corazón.

Ahora, un estudio ha revelado cuál es la cantidad máxima de horas al día que debes estar sentado, ya que de sobrepasarla, el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular se multiplica.

Investigadores del Hospital General de Massachusetts analizaron datos de rastreadores de actividad física que capturaron el movimiento durante siete días de casi 90.000 personas.

¿Existen 'tipos de personalidad'? Esta es la evidencia científica detrás de estas populares clasificaciones

Los test de personalidad se han vuelto increíblemente populares en la era de internet, especialmente en su versión más viral, simplificada y rápida. Aunque puedan ser divertidos, conviene preguntarse si realmente es posible clasificar a las personas en categorías estancas, incluso en las que proponen los modelos más complejos.

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