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El joven colombiano Javier Acosta, de tan sólo 36 años, recibió el viernes pasado la eutanasia que había solicitado. Llevaba ya cinco años luchando contra una osteomielitis y un cáncer en la sangre, resultado de una extraña infección que contrajo en una piscina del municipio de Melgar.

Con la llegada de la temporada de exámenes, los estudiantes buscan cualquier ventaja para optimizar su rendimiento académico, tanto en España como en otros países. Una de las áreas fundamentales para destacar en los estudios es la memoria y la concentración. Mantener una nutrición adecuada puede ser crucial para mejorar estas habilidades cognitivas esenciales. En particular, según Uma Naidoo, psiquiatra nutricional de la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard, hay una vitamina específica que es especialmente beneficiosa para este propósito.

La manzanilla es una de las infusiones que no suele faltar en ningún hogar de España. Desde la infancia aprendemos a asociarla con el bienestar del sistema digestivo: es el primer recurso para alteraciones puntuales como pueden ser indigestiones o gases. Pero ahí no se quedan sus beneficios en nuestro organismo. Muchos de ellos son desconocidos para una parte importante de la población, como puede ser su efecto diurético.

En cualquier manual de recomendaciones nutricionales de expertos que caiga en nuestras manos viene contemplada la obligación de consumir fruta en abundancia, a ser posible de proximidad y siempre de temporada, para poder sacarle todo el 'jugo' a sus propiedades saludables. En verano, puesto que se trata de un grupo de alimentos muy hidratantes, aún más.