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Como en tantas otras dolencias, en el alzhéimer, la demencia y otras enfermedades de deterioro cognitivo es fundamental la detección temprana. Para ello, lo mejor es recurrir a un profesional, pero hay pruebas que nos pueden dar pistas.

¿A quién no le molesta la espalda en su día a día? La población adulta en España y (y en el mundo) tiene en las molestias lumbares uno de sus caballos de batalla, que en muchas ocasiones neutralizamos a base de analgésicos, con lo que eso conlleva. También buscamos soluciones en el ejercicio o la fisioterapia, cuando resulta que hay un gesto cotidiano sencillo y accesible que puede ayudarnos a aliviar el dolor.

El colesterol alto no siempre se manifiesta de manera visible. Pero por eso es clave que se identifiquen de manera correcta los síntomas que sí muestran su cara. Y uno de ellos tiene que ver con las manos, en concreto con las uñas.

Monika Wassermann, directora médica de Olio Lusso, destaca que "el colesterol alto ataca en silencio, lo que hace que sea difícil notar sus síntomas. Sin embargo, esto no significa que no podamos identificar los niveles altos de colesterol en nuestro cuerpo".

El alcohol es la sustancia psicoactiva más consumida en España según datos de la Encuesta sobre alcohol y drogas (EDADES), práctica que se duplica en los hombres con respecto a las mujeres.