Noticias: Salud

Un estudio desvela qué tipo de ejercicio reduce la inflamación cerebral y previene el alzhéimer

A estas alturas pocos dudarán de la importancia del ejercicio para garantizar un buen estado de salud física, si bien sus bondades se extienden a muchas otras áreas cuyas conexión resulta sorprendente. El alzheimer, que afecta en España a casi un millón de personas, está ya en la diana científica en este sentido. Un equipo británico-brasileño acaba de dar con una clave esperanzadora en un ensayo con ratones.

Síntomas de la bronquitis, la enfermedad respiratoria por la que está hospitalizado Papa Francisco

El papa Francisco ingresó el pasado viernes en el hospital Agostino Gemelli para someterse a algunos exámenes diagnósticos necesarios y continuar con el tratamiento de una bronquitis que sufre desde hace algunos días, según ha informado el Vaticano. Este lunes se ha conocido que permanece hospitalizado, aquejado de una infección polimicrobiana del tracto respiratorio que le ha obligado a modificar aún más su tratamiento.

Qué es y para que sirve el clostebol, la sustancia por la que han sancionado por dopaje a Laura Barquero tras usar una crema

La patinadora española Laura Barquero ha recibido una durísima sanción por dopaje de seis años de inhabilitación por dos positivos en clostebol, durante la competición olímpica de Pekín 2022 y antes de los Mundiales de 2023.

Síntomas de la gastritis, el motivo por el que ha sido hospitalizada Shakira

Shakira ha tenido que suspender el primero de los conciertos que tenía programado en Lima (Perú), que debía haberse celebrado este domingo, y ha sido hospitalizada por un "cuadro abdominal" que según han confirmado a 20minutos fuentes cercanas a la cantante se trataría concretamente de una gastritis. Posteriormente, la colombiana ha sido dada de alta.

La clave del nutricionista Pablo Ojeda si haces ejercicio para perder peso: "No pases de estas pulsaciones"

Enero es sinónimo de ajustar el bolsillo tras el despilfarro de las navidades, de las conocidas dietas detox tras las comidas copiosas y de proponernos volver al ejercicio con grandes expectativas. Algunas personas vuelven al gimnasio y otras lo prueban por primera vez. ¿Hay que machacar el cuerpo para sentirse mejor? El nutricionista Pablo Ojeda advierte sobre la mejor forma de coger ritmo sin descuidar el corazón.

Los primeros síntomas que alertan de que tenemos un problema de memoria

En España, el Alzheimer (la forma más común de demencia) afecta a más de 800.000 personas, según datos que se desprenden de la Sociedad Española de Neurología (SEN). Tengamos en cuenta que olvidar dónde hemos dejado la chaqueta o cuántos años exactamente tiene un familiar o amigo son despistes, hasta cierto punto, considerados normales para los expertos en salud mental con el paso de los años.

Una psicóloga desvela la sencilla técnica para ordenar y evitar acumular cosas en casa

Es bastante probable que al estar organizando cosas en casa tropecemos con un objeto o prenda que nos haga preguntarnos: "¿Por qué he guardado esto?". Esta cuestión esconde mucha más miga de lo que puede parecer a priori, tal y como desgrana la psicóloga Mary E. Dozier en un artículo publicado en The Conversation.

El hábito que recomienda un neurólogo para prevenir la pérdida de memoria

Mantener una buena salud física pasa también por cuidar una buena salud del cerebro, ya que es el encargado de controlar la mayoría de las funciones del cuerpo humano. El paso de los años, unido a factores como el estrés, contribuyen a un mayor deterioro de este órgano, lo que lleva a esos pequeños fallos en la memoria que se empiezan a sufrir en la etapa adulta. No obstante, existen herramientas que están al alcance de todos y que pueden ayudar a prevenir y afrontar mejor esta situación.

¿Provoca cáncer el alcohol? Irlanda será el primer país en colocar advertencias en las bebidas

A partir de 2026, Irlanda se convertirá en el primer estado de la Unión Europea en obligar a los productores de alcohol a incluir advertencias en la etiqueta de las bebidas acerca del riesgo de cáncer, de manera muy simular a lo que ya sucede en muchos países (incluyendo España) con los productos de tabaco.

El motivo por el que deberías levantarte y acostarte siempre a la misma hora

Aunque según todas las encuestas España es un 'país dormilón', una reciente investigación concluye un dato muy importante: mucho más allá de dormir 7 u 8 horas, que conforman una media de sueño razonable, es fundamental saber que la hora a la que nos acostamos y nos levantamos es clave para nuestra salud cardiovascular. Y más aún: el secreto de una salud de hierro se basa en llevar a cabo el ritual del descanso nocturno siempre a la misma hora.

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