Noticias: Salud

La nutricionista Boticaria García revela cuáles son los snacks más saludables que puedes llevar a la oficina

Boticaria García propone tres alimentos saludables que se puede llevar a la oficina para comer en los descansos. En España, la fruta es uno de los grandes recurrentes en el trabajo para saciar un poco el hambre que puede aparecer a lo largo del día. Es una opción rica, saludable y con una amplia carta para elegir la que más nos guste: fresas, manzana, naranja, mandarina, etc.

"Estamos siempre buscando el próximo estímulo y eso nos mantiene alejados de la conexión con nosotros mismos"

Vivimos enredados en la ansiedad. No es sano, sino disfuncional, pues en muchos casos es un problema crónico que afecta a la calidad de vida de quienes lo padecen. La Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que hasta "260 millones de personas tienen trastornos de ansiedad".

La bebida que desintoxica el hígado y hace que la piel brille: basta con una taza al día

Existe un gran número de infusiones que pueden ser beneficiosas para la salud, pero existe una, menos conocida, que tiene unos sorprendentes resultados, según una experta en salud.

Jennifer Temple tiene 566.000 seguidores en TikTok, y a través de un vídeo en su perfil, reveló que hay una infusión que puede ayudar a desintoxicar el hígado e incluso a que la piel brille.

Auguran que las vacunas curarán en el futuro enfermedades como el cáncer o el alzhéimer

Las vacunas tratarán y curarán "en un futuro no muy lejano" enfermedades no infecciosas, como el cáncer o el alzhéimer. Además, serán vacunas terapéuticas, que curen, no solo que prevengan enfermedades, según Fernando Fariñas, director del Instituto de Inmunología Clínica y Enfermedades Infecciosas de Málaga.

La fruta llena de vitaminas que fortalece los huesos, crea músculo y ayuda a adelgazar

La guayaba es una fruta tropical que, aunque a menudo pasa desapercibida en España frente a otras frutas más comunes como la manzana, la naranja o la pera, es un auténtico tesoro nutricional. Conocida por su delicioso sabor y textura, esta fruta ofrece una impresionante gama de beneficios para la salud. Gracias a su rica composición en vitaminas, antioxidantes y minerales, la guayaba se destaca como una opción saludable y versátil en cualquier dieta. A continuación, exploramos sus propiedades y los beneficios que puede aportar a tu salud.

Cambio de hora: así puede afectar a tu salud según una catedrática de cronobiología

Se acercan el Día de Todos los Santos y Halloween, y, con ellos, el cambio de hora para entrar en el horario estándar, como cada último fin de semana completo de octubre.

El efecto de beber café después de las comidas en el cuerpo

Hay quien no puede vivir sin su café a primera hora de la mañana, sin embargo, otros prefieren beberlo justo después de la comida. Esta bebida estimulante es una de las más populares en España, por eso no es raro ver a restaurantes ofrecer una taza después de las comidas.

Los efectos en el cerebro de comer nueces según los neurólogos

Las nueces han demostrado ser uno de los frutos secos con mayor potencial nutritivo. En España, dada la diversidad de su dieta mediterránea, es muy común contar con este alimento en los hogares, ya que, además, es un producto muy accesible.

Más allá de la biotina: siete vitaminas que hacen crecer el pelo rápido

El cuidado del cabello es una de las mayores preocupaciones en España, sobre todo en la población con más años. Tanto hombres como mujeres esperan que su salud capilar se mantenga y es por ello que buscan soluciones no solo para fortalecer, también para que se vuelva a acelerar el crecimiento del pelo.

Así se detecta el cáncer de vejiga: estos son los primeros signos que deben alertarte

La incidencia del cáncer de vejiga en España es una de las más altas del mundo; cada año se detectan más de 22.000 casos. Es más frecuente en los varones, y sobre todo en los de edad más avanzada; por ello, y teniendo en cuenta que el diagnóstico temprano mejora con mucho el pronóstico, es importante prestar atención a algunas de las primeras señales que nos pueden ayudar a detectarlo.

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