Noticias: Salud

La fruta que te ayudará a dormir bien sin necesidad de comerla: relaja y aleja a los mosquitos

De sobra son conocidos los beneficios que tiene para nuestra salud incluir una buena variedad de frutas en nuestra alimentación. En España, la naranja es la fruta más consumida, pero seguida muy de cerca por otras que también son muy atractivas para el consumidor, como el plátano, la manzana o la sandía y el melón, típicas de las épocas estivales por resultar muy refrescantes e hidratantes.

Los cuatro ejercicios que recomienda el osteópata Julien Leprêtre para la ciática y el dolor de espalda

El sedentarismo se ha convertido en los últimos años en un problema de salud pública en España. Sus implicaciones en la salud y el bienestar general parecen seguir siendo infravalorados por una parte importante de la población, a pesar de las alertas de las autoridades sanitarias y la Organización Mundial de la Salud (OMS).

La infusión que elimina el sarro de tus dientes de forma rápida y natural

La mayor preocupación de aquellos que buscan una sonrisa impecable es la aparición del sarro dental. Aunque España cuenta ahora con más accesibilidad a la salud mental, todavía son muchas personas que dependen de tener un higiene dental exhaustiva para evitar cualquier problema.

La infusión que elimina el sarro de tus dientes de forma rápida y natural

La mayor preocupación de aquellos que buscan una sonrisa impecable es la aparición del sarro dental. Aunque España cuenta ahora con más accesibilidad a la salud mental, todavía son muchas personas que dependen de tener un higiene dental exhaustiva para evitar cualquier problema.

El alimento que mejora los niveles de colesterol y es un gran productor de colágeno

Seguir unos hábitos saludables es fundamental para que las personas puedan vivir más años. En España, cada vez son más los que intentan elegir bien los alimentos que vamos a incluir en nuestro plato.

Los tres alimentos que pueden quemar tu piel si los comes mientras tomas el sol

Con el verano aumenta la intensidad de la radiación ultravioleta y, con ella, la exposición de nuestra piel a los efectos nocivos del sol. De ahí que debamos aplicarnos protectores solares, evitar las horas centrales del día y todas las precauciones que ya conocemos. Sin embargo, ¿sabías que determinados productos, ingeridos inmediatamente antes o durante la exposición solar, podrían provocar un extra de sensibilidad de nuestra piel?

Un nuevo tratamiento para el cáncer de recto consigue reducir la recurrencia y ayuda a evitar la cirugía

Un nuevo tratamiento para el cáncer de recto localmente avanzado (LARC) ha demostrado ser lo suficientemente exitoso como para evitar la cirugía y, aún así, reducir de manera importante el riesgo de recurrencia.

La especia que genera colágeno y ayuda a reducir el dolor en las articulaciones

Las especias siempre tienen un hueco en las cocinas de España. Son productos que aportan un gran sabor a los platos que se preparan cada día. Uno de esos condimentos que más se utiliza en la cocina mediterránea es el orégano. Perteneciente a la familia de las labiadas, su producción se extiende por toda Europa y Asia central.

El efecto en los riñones de tomar manzanilla todos los días

La manzanilla es una de las infusiones que no suele faltar en ningún hogar de España. Desde la infancia aprendemos a asociarla con el bienestar del sistema digestivo: es el primer recurso para alteraciones puntuales como pueden ser indigestiones o gases. Pero ahí no se quedan sus beneficios en nuestro organismo. Muchos de ellos son desconocidos para una parte importante de la población, como puede ser su efecto diurético.

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