Noticias: Última hora

Así es la 'regla de los 20 minutos' que debes aplicar cuando no puedes conciliar el sueño, según un experto

Una de las cosas más frustrantes que nos pueden suceder es no poder dormirnos por la noche, e ir mirando el reloj y pensando en las horas que estamos perdiendo antes de que nos suene el despertador.

Para combatir el insomnio hay muchos métodos, pero hay uno de ellos que deberíamos seguir siempre, según la fisioterapeuta Sammy Margo, experta en sueño de Dreams.

Un joven de 18 años muere en Nápoles por un disparo de su primo mientras jugaban con una pistola

El primo de un chico de 18 años que falleció este sábado en Nápoles por un tiro a la cabeza fue detenido en la noche de este sábado tras confesar que se le disparó la pistola con la que estaban jugando. Este caso ha puesto la atención sobre la facilidad para conseguir un arma entre los más jóvenes en esta ciudad del sur de Italia, que ha vivido en los últimos meses varios episodios de violencia.

'Slamming': en qué consiste esta peligrosa práctica que triunfa en las aplicaciones para ligar

Desde hace un tiempo se viene conociendo como chemsex al consumo de drogas en el contexto de las relaciones sexuales, una práctica que sobre la que ha aumentado la conciencia en España en los últimos años. Pues bien, el slamsex o slamming es una variante del mismo concepto, sólo que referido a la administración intravenosa de las drogas empleadas.

Esto es lo que deberías eliminar de tu dieta según un experto en salud cerebral

La comunicación bidireccional entre intestino y cerebro es uno de los grandes ejes científicos de los últimos años. El llamado segundo cerebro es clave para valorar procesos inflamatorios que afectan a todo el organismo debido a la conexión de redes endocrinas, inmunitarias y neuronales. Siguiendo esta lógica, ¿qué alimentos estamos ingiriendo que pueden estar afectando al buen funcionamiento cerebral?

ToxicPanda: el nuevo troyano bancario que crece en Europa y ya ha infectado más de 1.500 dispositivos

El malware es un archivo cibernético malicioso que los hackers utilizan como amenaza para robar información y dinero de los usuarios, y que se puede distribuir de muchas formas, como por ejemplo en estafas de phishing.

El mensaje de Carlos Alcaraz a Ángel Gaitán: "Te agradezco que estés al mando de una gestión que deberían estar haciendo otros"

El empresario e influencer Ángel Gaitán, muy señalado por sus opiniones y forma de proceder en sus intervenciones solidarias con los afectados por la DANA en Valencia, aseveró hace unos días haber recibido una llamada de apoyo del tenista Carlos Alcaraz, hecho que ahora ha quedado confirmado con la difusión de un vídeo del murciano que ha desatado la polémica en redes sociales.

La inquiokupación es el gran miedo de los propietarios al sacar un piso al mercado del alquiler

Los responsables de los portales inmobiliarios advirtieron del creciente fenómeno de la inquiokupación que se ha convertido en el gran miedo de los propietarios cuando deciden poner en el mercado del alquiler una vivienda.

¿Dónde es festivo el lunes 9 de diciembre por el Día de la Inmaculada Concepción?

Quedan menos de dos meses para despedir el año y muchos, antes de la llegada de la Navidad, ansían poder tener algún otro día festivo más para poder desconectar del trabajo. Es lo que ocurrirá a principios del último mes del año, momento en el que tradicionalmente tiene lugar el conocido como puente de diciembre debido a que los días 6 y 8 de diciembre son festivos.

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