Noticias: Salud

Los médicos y expertos en sueño suelen insistir en que es bueno levantarse todos los días a la misma hora, bien sea en un día laborable o de descanso. Pero ahora, un estudio revela que no pasa nada por quedarse un ratito más en la cama e incluso puede ser beneficioso.

El último estudio, realizado por investigadores de la Universidad de Chengdu en China y publicado en el Journal of Affective Disorders, analizó a 327.000 hombres y mujeres.

Las causas últimas del alzhéimer continúan a día de hoy siendo objeto de acalorado debate en el seno de la comunidad científica. Un área particularmente relevante para el estudio de esta cuestión es la genética, ya que se estima que hay al menos 80 secciones de nuestro código genético que influyen en el desarrollo de la enfermedad.

Mantener un estilo de vida saludable en la juventud es clave para poder prolongar la vejez en las mejores condiciones. El médico anestesista y divulgador David Callejo ha desgranado en una reciente entrevista para el pódcast Ac2ality cuáles son los tres pilares de la longevidad que cualquiera puede poner en práctica y para el que no se necesitan medicamentos.

Una cocina bien equipada nos hace la vida más fácil, tener a mano todo lo que necesitamos para cocinar hace que el proceso sea más sencillo y nos invita a ser más creativos y pasar más tiempo preparando la comida, logrando que sea más variada y atractiva. Sin embargo, parece que no todos esos electrodomésticos que nunca faltan en la mayoría de las cocinas de España son igual de buenos, por lo menos a la hora de ayudarnos a adelgazar.