Noticias: Salud

El psiquiatra Enrique Rojas revela los cuatro beneficios que aporta tener orden en la vida

En España, son muchos los que han vuelto a la rutina después de las vacaciones de verano. Septiembre es el inicio de curso o del año para miles de personas, puesto que es el momento de volver al ritmo de trabajo y obligaciones que habíamos dejadas aparcadas durante la época estival.

La fruta repleta de proteínas que aumenta la masa muscular y ayuda a fortalecer los huesos

Si bien hasta la fecha en España se consideraba a la ciruela pasa (deshidratada) como el mejor aliado para la correcta salud digestiva, y contra el estreñimiento, un reciente estudio ha puesto de manifiesto que, además del refuerzo intestinal, esta fruta es un potente arma para combatir la pérdida ósea al tiempo que fortalece el músculo.

Adiós barriga hinchada: 8 probióticos muy beneficiosos si los comes con frecuencia

La salud intestinal ha cobrado gran relevancia en España y en otros países de Occidente en los últimos años, y los probióticos desempeñan un papel clave en este aspecto. No obstante, frecuentemente hay confusión sobre qué son y cómo nos benefician. Los probióticos son bacterias beneficiosas que se encuentran en nuestro intestino, y su principal función es restablecer el equilibrio de la microbiota intestinal. Este equilibrio es esencial para prevenir diversos problemas, como el síndrome del intestino irritable y la inflamación abdominal.

El fruto seco que ayuda a dormir mejor: está cargado de melatonina

La Sociedad Española de Neurología (SEN) calcula que hasta el 48% de la población adulta en España experimenta en algún momento problemas para conciliar o mantener el sueño, y que al menos un 10% de estos casos se deben a trastornos del sueño crónicos y tumbas. Esta cifra podría ser aún más alta, considerando el gran número de personas que no han recibido un diagnóstico. En total, se estima que más de cinco millones de personas en España padecen este tipo

Consejos para escapar de los virus y evitar que tu hijo se contagie tras la vuelta al cole

Tras un verano en el que han correteado alegres y sanos por los parques, playas y campos de España, llega el momento de que los más pequeños se concentren en un aula y compartan no solo la ilusión del nuevo curso sino también algún que otro irremediable virus. Las familias se ponen en alerta porque en muchas ocasiones estos microorganismos, sobre todo de tipo respiratorio y digestivo, circulan hasta los hogares. ¿Se puede hacer algo para prevenirlos?

La nutricionista Boticaria García revela cuáles son las claves para escoger la mejor bebida vegetal

La nutricionista Boticaria García ha contado cuáles son los aspectos que debemos tener en cuenta cuando compremos bebidas vegetales. En los últimos tiempo, este tipo de leche se ha hecho muy popular en España. Cada vez es más habitual encontrar en un bar bebida de soja o avena para acompañar el café.

Gingivitis, síndrome de la boca ardiente... los problemas bucodentales más frecuentes durante la menopausia

La definición de menopausia es la del fin de los ciclos menstruales en la mujer, pero también es una etapa de cambios hormonales que afectan a todo el organismo incluida la salud bucodental. La doctora Irene Esteve, odontóloga y experta en estética dentofacial, nos habla algunas de las sintomatologías que pueden presentarte en este periodo.

Las especias que debes añadir al café para cuidar la memoria según un neurólogo

Más de 83.000 personas consume café e infusiones en España, según los últimos datos del Statista en 2022. Se puede tomar frío o caliente, con azúcar o sin ella, con leche o solo.

El cáncer raro de vías biliares que sufría la periodista Sara Vítores: síntomas y causas

Sara Vítores, periodista de la Cadena Ser, ha fallecido a los 52 años a causa del colangiocarcinoma o cáncer de vías biliares. Este es un tipo raro de cáncer que se forma en los conductos biliares, los cuales transportan la bilis desde el hígado hasta la vesícula biliar y el intestino delgado.

Ordenan la retirada de este popular marisco procedente de España contaminado con E.Coli

Desde la Unión Europea, a través del Sistema de Alerta Rápido para Alimentos y Piensos de la Unión Europea (Rasff), han emitido una nueva alerta alimentaria por detectar presencia Escherichia coli (E.coli) en mejillones. El producto que procede de España ha llegado a Italia con el objetivo de distribuirse en el mercado.

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