Noticias: Salud

Cómo detectar la posible carencia de omega-3 en el cuerpo y sus consecuencias para la salud

Todos hemos escuchado hablar de los omega-3, que son esos ácidos grasos esenciales para la salud del organismo que, sin embargo, nuestro cuerpo no es capaz de producir de manera natural. Así pues, se trata de unos compuestos que debemos ingerir a través de la dieta para que pasen a formar parte de la máquina perfecta que es el cuerpo.

Seis hábitos que parecen saludables pero no lo son

Desde la llegada de internet a nuestras vidas, los mensajes sobre lo que es saludable y lo que no nos han bombardeado, aumentando exponencialmente con las redes sociales. Influencers y gurús varios comparten supuestos hábitos propios que muchas veces pecan de escasa o más bien nula validez científica. ¿Cómo tener claro de qué nos podemos fiar?

¿Se puede morir de un disgusto literalmente? Del síndrome Tako-Tsubo a los infartos inesperados

Nos parece una exageración y seguro que en la mayoría de los casos así es, al fin y al cabo, si cada vez que oímos en España la expresión ‘me vas a matar de un disgusto’ fuera real, apenas quedarías personas para escuchar la siguiente vez que alguien lo diga.

Las diez claves para mantener nuestro cerebro en forma y prevenir el Alzheimer

Los cuidados neuronales son una necesidad insoslayable para mantener nuestro cerebro en forma, igual que lo son ciertos hábitos para mantener la salud cardiovascular, o la dieta y el ejercicio para no engordar. Y es que el 43 por ciento de la población mundial padece algún tipo de enfermedad neurológica, circunstancia que provoca discapacidad a más de 3.400 millones de personas. En España, ya 800.000 ciudadanos padecen Alzheimer.

Los efectos del paracetamol que no todo el mundo conoce en España, según un psicólogo

Uno de los medicamentos más empleados en España es el paracetamol, porque, aunque para muchas personas recurrir a este tipo de medicamentos es la última de las opciones, para otros poder tomar una pastilla que les ayude a dejar de sentirse mal es esencial.

Los tres tipos de enfermedades que el romero ayuda a combatir

Históricamente el uso del romero ha ido más allá de lo culinario o lo ornamental, dos vertientes mayoritarias en nuestros días. Las crónicas hablan de la presencia de la planta en rituales funerarios y también aparece asociada a creencias místicas. En la actualidad, el romero ha dejado de ser una planta aromática más para ser estudiada por sus beneficios para la salud humana ante algunas de las patologías actualmente más prevalentes.

Estas son las personas que no deberían comer pistachos

Los frutos secos suelen ser parte imprescindible en las dietas cardiosaludables por su efecto protector en diversas funciones importantes del organismo. En concreto, de los pistachos son conocidos sus beneficios antioxidantes y cardioprotectores. Sin embargo, no todas las personas deben incorporarlos a su dieta. Más allá del caso obvio de las alergias, hay ciertas condiciones físicas ante las que su consumo es contraproducente.

Qué es la personalidad tipo D y qué relación tiene con el hipotiroidismo

Según la Asociación Española de Cáncer de Tiroides (AECAT) casi un 40 por ciento de la población desconoce la influencia que la glándula tiroides tiene en el estado de salud y bienestar, y reconoce no saber distinguir los síntomas que pueden alertar de que se esté desarrollando una enfermedad relacionada.

El motivo psicológico por el que le damos tantas vueltas a las cosas y consejos para dejar de hacerlo

La salud mental se ha convertido en uno de los pilares fundamentales del bienestar integral de las personas en España. Está demostrado que el estado anímico y psicológico tiene un impacto directo en la salud física. Pensamientos intrusivos, preocupaciones recurrentes y estancarse mentalmente en los problemas puede derivar en consecuencias tanto a nivel emocional como corporal.

El suplemento que activa el colágeno para prevenir la osteoporosis, mejorar la piel y proteger el corazón

El cuidado de los huesos se ha convertido en una prioridad para muchas personas, pues tres millones de personas en España padecen osteoporosis, una enfermedad silenciosa que no presenta síntomas hasta que se produce la primera fractura. Una enfermedad que afecta principalmente a las personas mayores de 70 años, y más a mujeres que a hombres.

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