La vitamina D es un nutriente clave al que empezamos a hacer más caso a medida que nos hacemos mayores, un error teniendo en cuenta su rol en la absorción del calcio y por tanto en el fortalecimiento de huesos. Pero nunca es tarde si la dicha es buena, así que Boticaria García explica con qué alimentos nos aseguramos que sus niveles sean los adecuados.
Nuevos Videos
TOP DE NOTÍCIAS
- Un estudio genético prueba que Maria Branyas, de 117 años, "tenía una microbiota como una niña"
- Las fuerzas del Gobierno de Siria provocan una masacre en tres días: al menos 745 civiles ejecutados, según las ONG
- El Barça y el fútbol español lloran la muerte de Carles Miñarro: "Difícil de creer y aceptar todo lo que ha pasado"
- La guerra comercial se agudiza con la entrada en vigor el lunes de aranceles chinos a EEUU
- El incierto futuro de Ucrania sin la ayuda de EEUU en la guerra: "Con las existencias actuales podrían aguantar hasta verano"
- Carlo Ancelotti reserva a Rüdiger y Courtois para el derbi de Champions: ambos, fuera de la convocatoria para el Rayo Vallecano
- Letizia entrega la Copa de la Reina de waterpolo al Sant Andreu
- La misteriosa nave de la Fuerza Espacial de EEUU vuelve a la Tierra: el Gobierno no revela qué ha hecho durante sus 434 días en órbita
- Carlos Alcaraz se deshace de Quentin Halys y supera la segunda ronda de Indian Wells
- Un oncólogo dicta sentencia sobre los beneficios de tomar una cucharada de aceite de oliva en ayunas
- El IBEX 35 logra por primera vez superar el umbral de paridad en los consejos de administración con un 41,22% de mujeres
- Video: RECITAL de BOLAÑOS BURLÁNDOSE de ORTEGA SMITH (VOX) "ME DIVIERTEN sus CHORRADAS"
- Las APK de Spotify Premium dejan de funcionar y los usuarios no pueden acceder a sus cuentas
- Día Mundial de la Eficiencia Energética: cinco sencillos consejos de expertos para ahorrar en tus facturas
- Los reyes inauguran una nueva edición de ARCO sin la legendaria figura de Helga de Alvear y con el Amazonas de tema central
- Un total de 107 acertantes de la Bonoloto ganan más de 2.000 euros y el bote sube a 600.000 euros
- Todas juntas y sin miedo bajo la lluvia: las reivindicaciones de la manifestación del 8M
- La federación inglesa pedirá la suspensión de por vida a Paquetá por forzar amarillas
- '¡No va más!', una juventud en el abismo del juego: "La ludopatía no sólo te destruye económicamente, te destruye como persona"
- En el MWC 2025 también hay hueco para los móviles de 300 euros o menos: los más baratos vistos en Barcelona
- El IBEX 35 logra por primera vez superar el umbral de paridad en los consejos de administración con un 41,22% de mujeres
- Los bancos españoles rebajan el límite permitido a las transferencias inmediatas: "Van a ser inútiles"
- Video: RECITAL de BOLAÑOS BURLÁNDOSE de ORTEGA SMITH (VOX) "ME DIVIERTEN sus CHORRADAS"
- Lideremos entrega sus premios a ocho proyectos emergentes: "Sois inspiración, sois fuerza, sois esperanza"
- Expertos piden tranquilidad ante el aumento de casos de sarampión: "Es lo esperable en un contexto de post-eliminación"
- La cibercondría sigue creciendo en España: la obsesión de buscar información de salud por Internet
- Ni Druni, ni Decathlon, ni Movistar: ninguna está haciendo regalos, son estafas de 'phishing' que van a por tus datos
- Las APK de Spotify Premium dejan de funcionar y los usuarios no pueden acceder a sus cuentas
- Calendario de MotoGP 2025: el Mundial suma dos fechas más será el más largo de la historia
- El Mobile World Congress 2025 abre hoy sus puertas: esto es todo lo que esperamos ver
Ultimas lecturas
Últimas impresiones:
- El IBEX 35 logra por primera vez superar el umbral de paridad en los consejos de administración con un 41,22% de mujeres
- El exgobernador del Banco de Canadá, Mark Carney, elegido para reemplazar a Justin Trudeau
- Ucrania cifra en cerca de 875.000 las bajas en combate sufridas por Rusia desde el inicio de la invasión
- Tres acertantes de la Bonoloto se reparten el bote de un millón de euros
- Un total de 25 acertantes del Gordo de la Primitiva ganan 7.800 euros y el bote sube a 14,2 millones