Noticias: Salud

La psicóloga María Esclapez explica los efectos que tiene la ansiedad en una relación de pareja

La ansiedad es uno de los trastornos mentales que más personas sufren a diario en España. Esta es una de las conclusiones que reveló el último Informe del Sistema Nacional de Salud (2022). Parece que la salud mental está dejando de ser un tema tabú dentro de nuestra sociedad.

¿Qué es la enfermedad de Ménétrier? Síntomas, causas y prevención

La enfermedad de Ménétrier es una enfermedad considerada rara, que se caracteriza por la presencia de pliegues gástricos muy engrosados, asociada a una hipoproteinemia e hiperclorhidria, que se presenta en dos tipos: difusa y linfocitaria. Un diagnóstico precoz es fundamental, puesto que se trata de una patología premaligna, que puede dar lugar a un cáncer gástrico.

Cambio de hora: cómo puede afectar a la salud y consejos para evitarlo

La hora de comer, de dormir e incluso nuestro tiempo de ocio se pueden ver condicionados por el cambio al horario de invierno que tendrá lugar en la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre. El cambio de hora del último domingo de este mes consistirá en retrasar el reloj una hora, por lo que a las 03.00 horas serán las 02.00 horas.

La fruta llena de vitaminas que fortalece los huesos, crea músculo y ayuda a adelgazar

La guayaba es una fruta tropical que, aunque a menudo pasa desapercibida en España frente a otras frutas más comunes como la manzana, la naranja o la pera, es un auténtico tesoro nutricional. Conocida por su delicioso sabor y textura, esta fruta ofrece una impresionante gama de beneficios para la salud. Gracias a su rica composición en vitaminas, antioxidantes y minerales, la guayaba se destaca como una opción saludable y versátil en cualquier dieta. A continuación, exploramos sus propiedades y los beneficios que puede aportar a tu salud.

Adiós al abdomen inflamado: el probiótico que deshincha y puedes preparar en tu propia casa

Los probióticos de los que cada vez oímos hablar más en España se han convertido en los grandes aliados de la salud digestiva, al tratarse de microorganismos vivos 'buenos' que pueden ayudarnos a combatir otros microorganismos nocivos para la función intestinal correcta.

Una nutricionista advierte del riesgo de comer tostadas por la mañana: "Es mejor que no desayunes"

Un desayuno adecuado proporciona la energía que se necesita para afrontar el día, porque si bien no es la comida más importante del día, tal y como se suele decir coloquialmente, es igual de relevante que el resto y también merece la pena saber qué hay que incluir y qué no conviene tomar durante esta ingesta.

Del intestino al cerebro: esta es la curiosa y estrecha relación entre la microbiota y la salud mental

Hasta un 22,8 de la población de España, casi una de cada cuatro personas, atraviesa por un problema de salud mental o sufrimiento psíquico de acuerdo con el informe La situación de la Salud Mental en España 2023 de la Confederación de la Salud Mental en España y la Fundación Mutua Madrileña.

Los mejores ejercicios para aumentar la masa muscular de los glúteos desde la cama

Que el ejercicio juega un papel fundamental en el mantenimiento de la salud general ya no es una afirmación que se le escape a nadie en España. Lo que quizá no tenemos tan claro es el papel tan importante que juega la musculatura de los glúteos en la estabilidad corporal y el reparto del peso.

¿Engorda más la miga de pan o la corteza? Un investigador del CSIC da la verdadera respuesta

El investigador Miguel Herrero, del Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación (CIAL), ha desmentido que la miga de pan engorde más que la corteza, entre otros mitos y creencias alimentarias, en 'Los bulos de la nutrición', el nuevo libro de la colección '¿Qué sabemos de?' del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).

La fruta llena de vitaminas que fortalece los huesos, crea músculo y ayuda a adelgazar

La guayaba es una fruta tropical que, aunque a menudo pasa desapercibida en España frente a otras frutas más comunes como la manzana, la naranja o la pera, es un auténtico tesoro nutricional. Conocida por su delicioso sabor y textura, esta fruta ofrece una impresionante gama de beneficios para la salud. Gracias a su rica composición en vitaminas, antioxidantes y minerales, la guayaba se destaca como una opción saludable y versátil en cualquier dieta. A continuación, exploramos sus propiedades y los beneficios que puede aportar a tu salud.

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