Es muy probable que hayas escuchado decir, o incluso te hayas propuesto, lo de empezar el año nuevo con la intención de apuntarte al gimnasio. Después de las fiestas navideñas en España, muchas personas buscan deshacerse de los kilos de más o iniciar su camino hacia una vida más saludable.
Es en dichos días los gimnasios se llenan de usuarios motivados por verse y sentirse mejor, algo que siempre es positivo, ya que el deporte es salud, pero este subidón inicial suele durar poco, y pronto las cosas vuelven a la normalidad.
En medio de ese subidón hay mucha gente que se pregunta cuando su gimnasio se despejará y la app deportiva Strava es capaz de predecirlo.
El dia en el que tu gimnasio volverá a la normalidad tras el boom de Navidad, según Strava
Strava es una aplicación que combina fitness y redes sociales. Te permite trazar rutas de carrera, competir en segmentos populares, ganar reconocimientos de amigos, entre otras funciones, siendo una de las apps más utilizadas en el mundo del deporte. Además, ofrece una versión premium con funciones avanzadas, como mapas personalizados, métricas detalladas y ejercicios de recuperación. Es compatible con casi cualquier dispositivo y también está disponible tanto para Android como para iOS.
Tal y como cuentan desde Techradar, para saber cuando tu gimnasio volverá a la calma, la plataforma ha analizado durante años el comportamiento de sus usuarios y ha identificado un patrón: el ‘Día del Abandono’. Según la app, este día ocurre cada año el segundo martes de enero, por lo que en 2025, será el 14 de enero la fecha en la que muchos abandonan sus propósitos de Año Nuevo relacionados con el deporte.
El ‘Día del Abandono’ es un fenómeno respaldado por datos reales, ya que Strava observa que esta pausa en la actividad es un momento clave para muchos de sus usuarios, y utiliza esta información para motivar a las personas a mantenerse activas. Así que si notas que tu gimnasio está más tranquilo el 14 de enero, probablemente no sea una coincidencia. De hecho, un servidor estará atento para comprobar si esto es así.
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