Noticias: Salud

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Las personas que toman esta bebida por la mañana tienen más esperanza de vida"

Un buen día puede depender de muchos factores, cómo hemos pasado la noche, si el sueño es de calidad, si los planes que tenemos nos apetecen… también si comenzamos el día de la forma que más nos gusta.

¿Es el oversharing una nueva epidemia? El impacto de la adicción a la redes sociales en la salud mental

En España, la adicción a las redes sociales está relacionada con el 55 por ciento de los síntomas de ansiedad, el 52 por ciento de los de depresión y el 48 por ciento de los comportamientos agresivos con los demás.

Qué es la película lagrimal: síntomas que advierten que las temperaturas frías y el viento la están dañando

Una buena salud es importante, por eso es una de las cosas a las que más prestamos atención y más queremos cuidar. Un cambio de hábitos es la forma más habitual de hacerlo, optando por una alimentación saludable y una vida más activa, porque somos conscientes de cómo estos factores influyen sobre nuestro bienestar (aunque sepamos que no son los únicos).

La fruta poco conocida con propiedades antioxidantes que previene el colesterol

Seguir una dieta sana y equilibrada es fundamental para tener una buena salud. En España, cada vez estamos más preocupados sobre este aspecto. Lo cierto es que en este tipo de dietas la fruta es esencial.

Descubren un nuevo tipo de célula cerebral que nos permite recordar cosas

Cerca de un millón de personas en España padece demencia, un grupo de varias enfermedades neurodegenerativas entre las que la más común es con diferencia el alzhéimer. Por desgracia, aún es muy poco lo que entendemos sobre ellas, lo que hace muy difícil encontrar formas de tratarlas y combatirlas.

La psicóloga Marian Rojas explica los beneficios del aburrimiento para el cerebro

Vivimos rodeados de estímulos y parece que aburrirse ya no es una opción. Esto nos pasa con los más pequeños de la casa, a quienes parece que tenemos que llenar todo su tiempo libre, pero también en nuestra vida adulta.

El error que muchos cometen al intentar bajar el colesterol y puede empeorarlo

Desde hace muchos años, en España hemos asumido las advertencias de los profesionales de la salud acerca de la peligrosidad potencial de mantener niveles altos de colesterol en sangre.

Cuando el colesterol 'malo' es elevado, corremos mayor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como ictus o ataques cardiacos. Pero a la hora de combatirlo, podemos cometer errores.

El tabaquismo pasivo durante la infancia deja huella en el ADN de los niños: podría influir en el desarrollo de enfermedades futuras

El tabaquismo pasivo durante la infancia deja huella en el ADN de los niños y niñas, lo que contribuye a explicar los efectos adversos sobre la salud. Esta es la conclusión principal de un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por la Fundación "la Caixa", que ha sido publicado en la revista Environment International.

El mejor ejercicio con pesas para mayores de 60 según un estudio: "Tardaron menos tiempo en subir un tramo de escaleras"

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la actividad física regular para cualquier edad por sus beneficios no solo a nivel físico, también mental. Esta práctica habitual que puede incorporarse con diferentes técnicas ha demostrado ser un buen aliado para combatir y controlar enfermedades tales como el cáncer, las cardiovasculares o las metabólicas.

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