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La puberfonía, también llamada popularmente en España 'voz de pito' es un trastorno de la voz que se caracteriza por un sonido agudo, que recuerda al de los niños cuando son pequeños, a pesar de que los pacientes de este trastorno ya hayan superado la adolescencia. Este 'desajuste' entre el aspecto físico y la voz puede tener una serie de consecuencias negativas para la salud mental de quienes lo padecen, llegando incluso a sufrir bullying.

Más de uno de cada cuatro españoles no toma ninguna clase de medida para proteger su salud sexual, según se desprende del informe I Radiografía del autocuidado de la salud en España elaborado por la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp).

La pasada noche, el presentador Ángel Llàcer se sentaba en El Hormiguero y se sinceraba detallando los duros momentos que ha tenido que vivir este último año a causa de una infección por la bacteria Shigella contraída tras una intoxicación alimentaria que sufrió durante un viaje a Vietnam. "Soy un tío muy positivo y pasado pisado [...] Ahora estoy perfecto, una vez pasado el drama, puedo decir que ha sido el peor año de mi vida y a la vez el mejor. [...] He aprendido a caminar otra vez, antes solo corría y trabajaba", le explicaba el presentador a Pablo Motos.

Una buena salud es importante, por eso es una de las cosas a las que más prestamos atención y más queremos cuidar. Un cambio de hábitos es la forma más habitual de hacerlo, optando por una alimentación saludable y una vida más activa, porque somos conscientes de cómo estos factores influyen sobre nuestro bienestar (aunque sepamos que no son los únicos).