Noticias: Salud

Un experto en longevidad revela cuál es el desayuno que hay que tomar para vivir más de 100 años

Aunque en España siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día, el ayuno intermitente gana cada vez más adeptos.

Trastorno límite de la personalidad: síntomas, causas y la explicación de la psicóloga María Esclapez

El trastorno límite de la personalidad, también conocido como TLM, es una afección de la salud mental que afectaba a más de 747.000 personas en España en 2022, según los últimos datos del Statista.

La hierba clave que debes añadir a las infusiones para el cuidado de la memoria

Si hablamos de una hierba de aroma intenso y sabor refrescante, pocos en España comenten el error, es la menta. Conocida como el principal ingredientes de productos que van desde la cosmética hasta la gastronomía, esta hoja verde destaca desde años y años por sus propiedades medicinales.

¿Por qué es bueno vacunar a los niños de la gripe?

La gripe es una de las enfermedades más conocidas para el pediatra. Todos los años, generalmente entre diciembre y enero, las consultas se llenan de niños con fiebre alta de varios días de duración, malestar general y diversos síntomas respiratorios. Y es que se sabe que durante una epidemia de gripe hasta el 40% de niños se acaba contagiando.

Así es la vida con dislexia: "Leía lento y me costaba acabar los exámenes"

“Yo siempre he leído lento, incluso en español”, es lo que le contestó Juan Pablo a su profesora cuando le preguntó si tenía dislexia. Juan Pablo Pedraza es un joven venezolano de 26 años que reside con su familia en Noruega desde el 2006 y ese episodio se remonta a cuando tenía 16. Hace tan solo cuatro años, con la edad de 22, le detectaron dislexia.

Los cuatro ejercicios sencillos contra el envejecimiento que recomienda Harvard para los mayores de 60

La actividad física es importante a lo largo de toda nuestra vida y por eso mantenerse activo es esencial si queremos cuidar nuestra salud en todo momento.

El té que ayuda a combatir la retención de líquidos y está lleno de antioxidantes

Las infusiones son las aliada en la dieta del día a día en España gracias a las tantas propiedades que aporta el organismo. En los últimos años, encontrar el té perfecto para combatir cualquier malestar o dolencia ha estado entre las prioridades.

Cuál es el mejor ejercicio para ganar masa muscular a partir de los 60 años

La elevada esperanza de vida en España, que supera en 3,5 años a la media europea, sitúa a la tercera edad ante la oportunidad de vivir más tiempo que generaciones anteriores, pero también ante la necesidad de tomar conciencia de cómo lograr que ese tiempo 'ampliado' sea de la mejor calidad. Además de procurar una dieta saludable, la ciencia advierte de la gran importancia de no descuidar la masa muscular.

Qué fue el anticonceptivo Essure y cuáles fueron las graves secuelas que provocó a más de mil mujeres españolas

Un millón de mujeres en todo el mundo y nada menos que 80.000 en España utilizaron entre 2002 y 2017 el método anticonceptivo Essure. En aquella época, se presentaba como una alternativa no quirúrgica a las demás opciones anticonceptivas permanentes, como la ligadura de trompas. Con el tiempo, empezaron a reportarse graves efectos secundarios que afectaron a muchas de ellas, motivando que dejase de comercializarse.

¿Cada cuánto tiempo se deben duchar las personas mayores?

Las últimas estadísticas de Eurostat sitúan a España como el país de la Unión Europea con mayor esperanza de vida, 84 años, frente a la media comunitaria de 81,5 años. La pirámide poblacional se ensancha a partir de los 50 años de forma considerable y esto significa que la tercera edad es un colectivo social muy destacado.

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