Noticias: Salud

La depresión acelera el declive de la salud física, según un nuevo estudio

El trastorno depresivo mayor es uno de los problemas de salud mental más comunes en España; sin embargo, pensar la depresión sólo como tal puede hacernos perder de vista el verdadero alcance de su impacto en nuestra salud. De hecho, hace tiempo que los científicos vienen considerando la dimensión global y sistémica de esta enfermedad.

Investigadoras del Gregorio Marañón documentan cambios en el cerebro de las mujeres asociados al parto y a la depresión posterior

Un equipo de investigadoras del Hospital General Universitario Gregorio Marañón ha documentado cambios en dos áreas clave del cerebro de las mujeres que aparecen cuando son madres, asociados a la experiencia del parto y a la sintomatología depresiva después del parto.

Estos son los motivos de salud por los que Terelu Campos tuvo que recibir ayuda al saltar del helicóptero en Supervivientes

Si ya sorprendió la participación de la presentadora Terelu Campos en el reality supervivientes, más todavía lo ha hecho que se haya animado a saltar del helicóptero como el resto de los concursantes en contra de las indicaciones de Jorge Javier Vázquez.

¿Qué bebida sube más el azúcar en sangre? La cerveza, el zumo o el vino

Durante las celebraciones en España, los brindis se multiplican, y están en el centro de (casi) todo. Algunos gustan de hacerlos con cerveza, otros con vino… y puede haber quien opte por un zumo pensando que es más saludable. Efectivamente, un zumo natural de fruta siempre va a ser más saludable que cualquier bebida que contenga alcohol, aunque en lo que se refiere al pico glucémico, existen algunas salvedades.

Los tres consejos de un médico para vivir más: "Es la pastilla mágica para la salud y la longevidad"

Mantener un estilo de vida saludable en la juventud es clave para poder prolongar la vejez en las mejores condiciones. El médico anestesista y divulgador David Callejo ha desgranado en una reciente entrevista para el pódcast Ac2ality cuáles son los tres pilares de la longevidad que cualquiera puede poner en práctica y para el que no se necesitan medicamentos.

Una nueva mutación de la gripe aviar y una muerte por el virus desata las alarmas en Estados Unidos, en medio de recortes de Trump en Salud Pública

La reciente detección de una nueva cepa de la gripe aviar H5N1 en los rebaños lecheros de los Estados Unidos ha hecho saltar las alarmas de la comunidad científica en el país norteamericano, en un momento en el que la lucha epidemiológica a nivel federal se está enfrentando a impedimentos sin precedentes debido a los cambios impulsados por la administración Trump/Musk.

El hábito que te llevará menos de 5 minutos: libera dopamina y elimina el Efecto Zeigarnik

Según los expertos en psicología, existe un hábito muy sencillo de llevar a cabo, que nos va a proporcionar la felicidad necesaria en apenas 5 minutos, si nos proponemos tenerlo presente en este año 2025. Y es que el tiempo es el verdadero lujo de una sociedad multitarea, en la que los ciudadanos vivimos sobreestimulados y sin un segundo para hacer todas las tareas que nos quedan pendientes cada día, así como aquéllas que nos van a hacer felices.

El cardiólogo Aurelio Rojas advierte sobre los tres errores comunes que se cometen al tomar magnesio

A través de una alimentación variada y equilibrada podemos conseguir todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente, sin embargo, hay ocasiones en las que conviene tomar determinados suplementos, que nos ayuden a alcanzar esa cantidad recomendada.

El tipo de ejercicio con el que quemas calorías cuando lo haces y también cuando descansas

¿Ejercicios de fuerza o aeróbicos? ¿Cuáles son los más apropiados para adelgazar? El eterno dilema vuelve a plantearse, esta vez de parte del nutricionista Luis Zamora, que habla de ese ejercicio capaz de ayudarnos a adelgazar cuando lo practicamos, pero que también lo hace cuando dejamos de hacerlo y descansamos.

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