Noticias: Salud

No es ningún secreto que para tener una buena salud es necesario seguir una dieta equilibrada y saludable. En España, cada vez son más las personas que se preocupan por este aspecto. Comer sano es un hábito que no solo afecta a nuestro bienestar físico, sino que también al mental.

El queso es uno de los lácteos más populares en la dieta mediterránea, lo que ha llevado a lo largo del tiempo a ser objeto de diversas investigaciones. Muchas de ellas se han centrado, concretamente, en el efecto que puede tener el consumo de determinadas variedades. El neurólogo y neurocirujano Dr. Mill Etienne ha compartido resultado de un estudio en el que se ha confirmado impacto positivo en la memoria y la función cognitiva.

Cada vez son más frecuentes los problemas para contraer el sueño y cada vez son más los interesados en implementar pautas saludables para dormir mejor en sus rutinas. Existen multitud de factores que afectan a la estructura del sueño, pero la reducción de la luz solar es uno de los aspectos que pasan bajo el radar en muchas personas.

La hepatitis C tiene un origen muy concreto e identificado: el virus VHC. Provoca la inflamación del hígado y, de no identificarse y tratarse a tiempo, puede derivar en graves daños hepáticos. En cuanto a los síntomas, hay uno especialmente identificable para las personas enfermas, la ictericia (coloración amarillenta de la piel), pero también hay afecciones dermatológicas descubiertas en los últimos años.