Noticias: Salud

La psicología ha irrumpido con fuerza en los últimos años, hasta que ha llegado a conventirse en un tema de actualidad que parece estar siempre presente en la sociedad. Los famosos hablan de sus terapias en sus redes, casi todos los medios tienen una sección de salud mental, el género de la autoayuda es el más vendido de España…

El ejercicio físico reduce hasta un 30% el riesgo de cáncer de próstata y mejora la calidad de vida de los pacientes, por lo que la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), junto con otras asociaciones, ha puesto en marcha la campaña‚ 'Moviéndonos por la vida' que fue presentada este martes en Madrid.

Cualquier afición que consiga que desconectemos de los problemas cotidianos, y desviemos nuestra atención hacia actividades placenteras es bienvenida para nuestra salud mental según revelan los psicólogos. Sea cual sea ese hobbies que nos hace felices, que nos sirve como terapia, es importante que lo alimentemos en nuestro día a día.

Tomar una taza de café es un ritual diario para muchos españoles, pero lo que pocos saben es que esta popular bebida puede ser aún más beneficiosa para el cerebro si se le añaden ciertos ingredientes. El doctor Brandon Crawford, neurólogo estadounidense, ha revelado 5 especias que pueden transformar el café en un verdadero elixir para la memoria y la salud mental.