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Cualquier afición que consiga que desconectemos de los problemas cotidianos, y desviemos nuestra atención hacia actividades placenteras es bienvenida para nuestra salud mental según revelan los psicólogos. Sea cual sea ese hobbies que nos hace felices, que nos sirve como terapia, es importante que lo alimentemos en nuestro día a día.

Este martes 5 de noviembre se celebran las elecciones de Estados Unidos, y todos los análisis y sondeos apuntan en una sola dirección: serán unos comicios extremadamente reñidos en los que los detalles definirán quién será el próximo presidente estadounidense: si la vicepresidenta Kamala Harris o el expresidente Donald Trump

De vez en cuando surgen alimentos que no conocíamos o que no empleamos demasiado en la cocina y nos dejan sorprendidos con las muchas virtudes que poseen, los grandes beneficios que pueden tener para nuestra salud si los empleamos bien. Este es el caso de la avena, que en poco tiempo se ha convertido en un indispensable en muchas cocinas de España, haciendo que muchas recetas se adapten o modifiquen para poder disfrutar de los muchos beneficios que aporta.

El rover Perseverance de la NASA sigue recorriendo Marte para recolectar muestras marcianas, buscar signos de vida y recabar datos del pasado geológico; además, en septiembre, inició su camino al borde occidental del Cráter Jezero para obtener nuevos conocimientos sobre la antigua historia de este planeta.