Noticias: Salud

La dieta que recomienda un neurólogo para reducir el riesgo de sufrir un ictus

Tal y como recoge el Ministerio de Sanidad, unas 120.000 personas sufren un ictus y alrededor de 25.000 fallecen cada año en España a causa de un ictus, una situación que se ve reforzada a causa de estilos de vida que favorecen esta situación. Una dieta adecuada, una vida activa y un control de otros factores de riesgo (como mantener los niveles de glucosa en sangre adecuados o controlar la hipertensión), pueden reducir el peligro de padecerlo.

Los tres tipos de enfermedades que la miel ayuda a combatir

El uso culinario y terapéutico de la miel se conoce desde hace miles de años, tal y como evidencia su presencia en ciertas pinturas rupestres. China y Portugal son los principales exportadores de este producto, cada vez más demandado internacionalmente.

Esta enfermedad puede dañar el hígado durante años sin ser detectada

Entre otras tareas, el hígado se encarga de digerir los alimentos, eliminar los desechos del cuerpo y producir los factores de coagulación, que son sustancias que mantienen un buen flujo sanguíneo. Entre los factores que dañan nuestro hígado y pueden causar problemas hepáticos, además del hereditario, están los virus, el consumo de alcohol y la obesidad.

Lo que un neurólogo recomienda añadir al café para cuidar el cerebro y la memoria

Tomar una taza de café es un ritual diario para muchos españoles, pero lo que pocos saben es que esta popular bebida puede ser aún más beneficiosa para el cerebro si se le añaden ciertos ingredientes. El doctor Brandon Crawford, neurólogo estadounidense, ha revelado 5 especias que pueden transformar el café en un verdadero elixir para la memoria y la salud mental.

Adiós barriga hinchada: 8 probióticos muy beneficiosos si los comes con frecuencia

La salud intestinal ha cobrado gran relevancia en España y en otros países de Occidente en los últimos años, y los probióticos desempeñan un papel clave en este aspecto. No obstante, frecuentemente hay confusión sobre qué son y cómo nos benefician. Los probióticos son bacterias beneficiosas que se encuentran en nuestro intestino, y su principal función es restablecer el equilibrio de la microbiota intestinal. Este equilibrio es esencial para prevenir diversos problemas, como el síndrome del intestino irritable y la inflamación abdominal.

Un psicólogo cuenta qué significa que alguien revise varias veces si ha cerrado la puerta o ha apagado la luz

Le puede pasar a cualquiera y es habitual salir de casa con prisas y preguntarnos si de verdad cerramos la puerta tal y como habíamos pensado hacer o volver para asegurarnos de que, tal y como pensábamos, hemos cerrado el coche. No es tan habitual cuando este tipo de conductas dejan de ser algo anecdótico y se convierte en algo repetitivo que condiciona nuestras vidas.

Los dos alimentos prebióticos que mejor cuidan la salud intestinal, según un nuevo estudio

Una buena salud gastrointestinal es fundamental para mantener una buena salud en general, sin embargo, hay algunas enfermedades que pueden afectarnos y que cada vez son más frecuentes, como síndrome del intestino irritable o colon irritable, que padece entre el 2,3 y el 12% de la población en España. Para promover una buena salud intestinal, tomar alimentos probióticos es imprescindible.

¿Cada cuánto tiempo se deben duchar las personas mayores?

Las últimas estadísticas de Eurostat sitúan a España como el país de la Unión Europea con mayor esperanza de vida, 84 años, frente a la media comunitaria de 81,5 años. La pirámide poblacional se ensancha a partir de los 50 años de forma considerable y esto significa que la tercera edad es un colectivo social muy destacado.

El té que ayuda a combatir la retención de líquidos y está lleno de antioxidantes

Las infusiones son las aliada en la dieta del día a día en España gracias a las tantas propiedades que aporta el organismo. En los últimos años, encontrar el té perfecto para combatir cualquier malestar o dolencia ha estado entre las prioridades.

Páginas

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.