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A estas alturas poca gente desconocerá que en lo que respecta a la cena es muy importante elegir qué comer y a qué hora. No solo en términos digestivos sino también por el impacto que esta decisión tendrá a la hora de conciliar el sueño. Y hay otra razón más de peso: alimentos que nos ayuden a reducir el riesgo de demencia, tal y como asegura el neurólogo David Perlmutter, del American College of Nutrition.

El espacio es para algunas personas un lugar misterioso y fascinante. Gracias a los avances de la ciencia y la tecnología, hoy en día podemos asomarnos a su inmensidad a través de los ojos de grandes proyectos espaciales como el telescopio James Webb.

Siete personas fueron asesinadas la noche del sábado en un ataque armado en el municipio de Durán, en la provincia ecuatoriana de Guayas, que está bajo estado de excepción, y donde el pasado miércoles acribillaron a otras cinco, aparentemente en represalia por el asesinato de cuatro personas un día antes.

El asesinato de las siete personas tuvo lugar en el sector de El Arbolito, según informó este domingo el portal digital Primicias.

Varias personas han muerto y numerosas han resultado heridas por un bombardeo del Ejército israelí contra tiendas de desplazados en el hospital Al-Aqsa en Gaza la madrugada de este lunes, según la agencia palestina. Las fuerzas armadas israelíes han dicho en que iba dirigido contra efectivos de Hamás.