Noticias: Salud

Ni fresas ni kiwis: la fruta que combate las arrugas y ayuda a perder peso que se ha puesto de moda en España

Las frutas son alimentos cargados de beneficios, por lo que incluirlas en nuestra dieta es imprescindible, sobre todo si queremos cuidarnos. En cualquier dieta variada, no puede faltar este bocado dulce, rico en vitaminas, minerales y fibra y que parece el snack ideal para cualquier momento del día, ya sea el desayuno, el aperitivo o la merienda.

El hábito común en España que te quita años de vida, según los expertos en longevidad

Los últimos datos de volumen de carne fresca consumida en España (2023) indican 29,6 kilos anuales por persona, siendo las mayores cantidades las de pollo y cerdo. Sin duda el cálculo anual impresiona, sobre todo teniendo en cuenta que es una media y en muchos casos la cifra se dispara. La proteína animal está muy presente en la dieta nacional, pero, ¿conocemos los riesgos de pasarnos de cantidad?

El mineral que contienen los mejillones y que protege del temido mercurio de los pescados grandes

El mercurio es un contaminante medioambiental que puede encontrarse en nuestros alimentos debido a su presencia natural en la corteza terrestre y como resultado de la actividad humana.

Lo que un neurólogo recomienda añadir al café para cuidar el cerebro y la memoria

Tomar una taza de café es un ritual diario para muchos españoles, pero lo que pocos saben es que esta popular bebida puede ser aún más beneficiosa para el cerebro si se le añaden ciertos ingredientes. El doctor Brandon Crawford, neurólogo estadounidense, ha revelado 5 especias que pueden transformar el café en un verdadero elixir para la memoria y la salud mental.

¿Qué es la psoriasis ungueal? Signos y causas de esta enfermedad de las uñas

La psoriasis es una enfermedad de la piel muy extendida, en la que la afectación de las uñas es un síntoma habitual. Muchos pacientes con psoriasis presentan cambios en las uñas que se parecen morfológicamente a los de la onicomicosis.

¿Qué es la psoriasis ungueal? Signos y causas de esta enfermedad de las uñas

La psoriasis es una enfermedad de la piel muy extendida, en la que la afectación de las uñas es un síntoma habitual. Muchos pacientes con psoriasis presentan cambios en las uñas que se parecen morfológicamente a los de la onicomicosis.

Esto es lo que pasa en tu cuerpo si tomas vinagre todos los días: posibles beneficios y riesgos potenciales

Las ensaladas y las verduras frescas son una parte fundamental en la dieta mediterránea propia de España, donde a menudo se consumen aderezadas con aceite de oliva y vinagre. Mientras que los beneficios para la salud que trae aparejados el consumo del primero son de sobra conocidos, las propiedades del segundo lo son algo menos.

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