Noticias: Salud

El avance científico y tecnológico de los últimos años ha permitido que tipos de cáncer que antaño eran incurables hoy puedan convertirse, en muchos casos, en una enfermedad crónica. Esta cierta tranquilidad proporcionada por los nuevos fármacos y terapias no debería tampoco hacer que nos olvidemos completamente de observar cualquier signo anómalo que veamos en nuestro cuerpo o en el buen funcionamiento del mismo.

El avance científico y tecnológico de los últimos años ha permitido que tipos de cáncer que antaño eran incurables hoy puedan convertirse, en muchos casos, en una enfermedad crónica. Esta cierta tranquilidad proporcionada por los nuevos fármacos y terapias no debería tampoco hacer que nos olvidemos completamente de observar cualquier signo anómalo que veamos en nuestro cuerpo o en el buen funcionamiento del mismo.

El momento de irnos a la cama y dormir es mucho más importante para nuestra salud general de lo que podríamos imaginar en España. Sin un correcto descanso, no podremos desempeñar las labores que el día nos depare de la manera correcta, ni física, ni mentalmente. Si a eso le añadimos algún dolor extra, como en muchos casos a partir de cierta edad pueden ser los de la espalda, estamos hablando de algo serio que debemos corregir cuanto antes.

En España, son cada vez más las personas que se apuntan a un gimnasio en busca de un cambio físico. La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica que la actividad física, tanto moderada como intensa, mejora la salud.